Riprendersi dal post vacanze arredando casa

Il ritorno dalle vacanze è un momento duro per tutti perché nonostante partire ci faccia più che bene, tornare al quotidiano a volte può essere davvero traumatico. Tuttavia il segreto è non lasciarsi abbattere e impegnarsi in attività che possano far bene alla nostra mente. C'è chi cura i momenti tristi con lo shopping, chi con il cibo e chi con un nuovo taglio di capelli ma un'idea che può sicuramente giovare allo spirito è quella di rivoluzionare l'aspetto della propria casa. Certo non possiamo pretendere imminentemente di cambiare l'intero arredamento di casa ma quello che possiamo fare è cambiare le piccole cose. Ad esempio possiamo cambiare colore le pareti e magari optare tinte solari, oppure anche cambiare la disposizione dei mobili può essere un'idea. Per rallegrare lo spirito è certamente utile circondarsi di colori vivaci quindi magari possiamo buttare via tavoli e sedie di legno per dare spazio a qualcosa di nuovo e colorato, magari dal design particolare. Se poi vi piacciono le foto scegliete la vostra preferita e stampatela per una cornice o un quadretto, uno studio di psicologia ha dimostrato che guardare una foto di noi stessi che ci piace in particolar modo aiuta l'autostima e l'umore. Dunque di metodi per riprendersi dalle vacanze ce ne sono moltissimi, la soluzione è quello di non cadere subito nel quotidiano e di cercare in ogni modo di apportare cambiamenti su noi stessi e gli ambienti che ci circondano.