Consigli per combattere l'irregolarità intestinale

Il gonfiore addominale dopo aver mangiato è un sintomo comune di molte condizioni digestivi. (irregolarità intestinali) Il gonfiore, o gonfiore, è causato da gas in eccesso che si forma a seguito di una reazione avversa ad un determinato alimento o ingrediente di un alimento. Se il gonfiore è accompagnato da altri sintomi, come vomito, diarrea e nausea, chiamare il medico. Una diagnosi clinica è essenziale per il trattamento più efficace. Le condizioni più comuni che causano gonfiore addominale sono intolleranze alimentari, allergie alimentari e sindrome dell'intestino irritabile.Intolleranze alimentariLe intolleranze alimentari comunemente causano gonfiore addominale, dolore, gas e diarrea. I sintomi di una intolleranza alimentare si verificano quando si mangia qualcosa che la maggior parte delle persone in grado di digerire, ma il tuo corpo è in grado di digerire. La maggior parte del tempo, intolleranze alimentari sono il risultato della mancanza di un enzima nell'intestino piccole. Gli enzimi aiutano a scomporre le proteine ​​e gli zuccheri in modo che il corpo può assorbire le sostanze nutrienti dal cibo. Se mancano gli enzimi, il vostro sistema digestivo lascerà la proteina o di zucchero non digerito, che porta ad infiammazione e l'irritazione in tutto il sistema digestivo. Le intolleranze alimentari più comuni sono senza glutine, lattosio, fruttosio e MSG.Allergia alimentareLe allergie alimentari non sono comuni come intolleranze alimentari e sono una condizione più grave medica. Le allergie alimentari si trovano principalmente nei bambini piccoli e sono meno comuni tra gli adulti. Un allergia alimentare può causare pericolo di vita i sintomi di sviluppare entro pochi minuti di consumo di un alimento a cui è allergico. Un allergie alimentari è diverso da intolleranza perché non è il risultato del sistema digestivo, benché interessi il sistema digestivo. Allergie alimentari sono una reazione del sistema immunitario che attiva i sintomi in tutto il corpo. Se il gonfiore addominale è il risultato di una allergia alimentare, altri sintomi formeranno, come l'asma, eruzioni cutanee e congestione nasale.Sindrome dell'intestino irritabileSindrome dell'intestino irritabile o IBS, è una condizione che provoca movimenti intestinali irregolari, mal di stomaco, gas e gonfiore. IBS non è pienamente compreso, ma i sintomi sono gestibili attraverso la dieta e dello stile di vita. Se si dispone di IBS, si svilupperà gonfiore addominale con diarrea cronica o costipazione dopo aver mangiato. Alcuni alimenti possono scatenare i sintomi, come ad esempio dolcificanti artificiali, il latte e cioccolato.TrattamentoTrattamento di queste tre condizioni richiede l'identificazione delle sostanze e cibi che scatenano i sintomi e di evitare quegli alimenti. Ad esempio, se si sta diagnosticata una allergia al latte, è necessario eliminare tutti i latticini dalla dieta. Alcuni casi di intolleranze alimentari e IBS sono trattati con i farmaci prescritti.