Corretta postura davanti al computer

<em>Come evitare danni da posture scorrette davanti al pc.</em><br /><br />- Seduti davanti ad un pc, o per lavoro, o per passione, si rischia danni anche seri (problemi alla colonna vertebrale - tunnel carpale - occhi stanchi/arrossati - ecc) la maggior parte di questi problemi possono essere prevenuti con una corretta postura davanti ad un PC ed una giusta collocazione della scrivania di lavoro, infatti è importante la giusta collocazione degli elementi (tastiera sedia monitor ma anche eventuali finestre e fonti d'illuminazione). Sul sito <a href="http://www.volainrete.it/">volainrete.it</a> un articolo svela tutti i trucchi per una posizione di lavoro perfetta, addirittura consiglia anche qualche esercizio da fare per tenersi in forma davanti un pc oppure in alternativa un piccolo software gratuito che ad intervalli regolari vi farà fare qualche esercizio per defaticare ed ridurre il rischio di danni. L'articolo è visibile alla pagina: <a href="http://www.volainrete.it/informatica/corretta_postura_pc.htm">www.volainrete.it/informatica/corretta_postura_pc.htm</a>

Corretta postura davanti al computer

Come evitare danni da posture scorrette davanti al pc.- Seduti davanti ad un pc, o per lavoro, o per passione, si rischia danni anche seri (problemi alla colonna vertebrale - tunnel carpale - occhi st…

Continua a leggere...»