Al giorno d'oggi probabilmente viene sottovalutata l'importanza della meditazione, ma come meditare? Possedere delle tecniche di meditazione da utilizzare, รฉ la prima cosa necessaria per riuscire a fare una buona meditazione. Si dร spesso poca importanza al valore di dedicare una parte della nostra giornata a meditare, e all'utilitร di farlo nella maniera corretta. In questo momento non si parla di Mantra da recitare o posizioni particolari da assumere... la cosa fondamentale รจ infatti conoscere come si pratica la Meditazione, che cosa viene inteso per l’Essere Spirituale, in che modo si puรฒ trovare un collegamento con alla Fonte di pace e benessere... verrร esplorata la legge del Karma, imparando come utilizzarla in maniera da trarne vantaggio... tutto ciรฒ รจ quanto offre l'Universitร Brahma Kumaris, attraverso i suoi corsi di meditazione gratuiti.
Tali corsi sono a disposizione per il download direttamente sulle pagine del portale meditazione-yoga. Nelle lezioni dei corsi sono spiegate un passo dopo l'altro le tecniche per il raggiungimento di una corretta pratica meditativa, pensata come una cura e un miglioramento del sรฉ, come un rafforzarsi fin dalle radici per tornare ad assaporare una vitalitร che forse avevamo dimenticata. Nel corso delle lezioni, si avrร la possibilitร di contattare gli insegnanti per avere chiarimenti riguardo qualunque dubbio e trovare soluzione per qualsiasi difficoltร , e ancora sarร possibile recarsi presso il centro piรน vicino per incontrarli di persona. I corsi su come meditare offerti dall'Universitร Spirituale Mondiale Brahma Kumaris, vengono offerti in modo assolutamente gratuito, perchรฉ il fine di queste lezioni รจ quello di divulgare un patrimonio interiore che si sta lentamente perdendo. L'Universitร si sorregge grazie ai contributi spontanei di studenti e insegnanti. Chiunque si trovasse soddisfatto dei contenuti e degli spunti che le lezioni gli avranno dato, avrร la possibilitร , eventualmente, di contribuire con un versamento completamente facoltativo.
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» Meditazione non-fisica della scuola del Raja Yoga: Corsi gratuiti
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