Comunicati Stampa: tecniche di rilassamento

<b>Stress, istruzioni per l'uso</b><br />
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Ormai è ufficiale.  <b>Lo stress fa male</b>. Ci porta <b>conseguenze a livello fisico</b> (mal di testa, disturbi del sonno, ulcera, gastrite, psoriasi, disturbi cardiaci... solo per citarne alcuni...)<br />
Ben noti sono anche gli effetti a livello nervoso: sbalzi d'umore, ansia, preoccupazioni, irascibilità...<br />
per non parlare della stanchezza cronica, delle difficoltà di concentrazione...<br />
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Insomma, c'è poco da stare allegri.<br />
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La maggior parte delle persone affronta queste problematiche ricorrendo a farmaci. Attenzione!!!<br />
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E' <b>lo stile di vita</b> che va corretto. La dove possibile, occorre modificare comportamenti dannosi ed adottare uno stile di vita più sano, limitando il più possibile situazioni troppo stressanti. <br />
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Questo non sempre è possibile. Allora che si fa???<br />
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<b>Tecniche di Rilassamento e Gestione dello Stress</b><br />
Sono semplici, pratiche ed efficaci. si imparano rapidamente e danno benefici davvero notevoli.<br />
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La maggior parte delle tecniche parte dalla <b>respirazione consapevole, </b>molte utilizzano <b>la PNL</b> (programmazione neurolinguistica), l'<b>autoipnosi, la visualizzazione, o il training autogeno</b><br />
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Vincere lo stress è possibile. Leggi, studia, informati, fai pratica. Ne vale davvero la pena.<br />
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Un unico suggerimento per aiutarti a scegliere il tuo percorso: se il metodo che ti viene proposto è troppo... stressante... ;-)  , faticoso, difficile da apprendere o poco pratico da utilizzare, bè, forse, non è il metodo che fa per te!!!<br />
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Buon relax!!!<br />
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<strong>Milano, sabato 5 maggio 2012</strong></div>
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Coccolati per vivere meglio</h3>
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<b>corso di rilassamento e gestione dello stress</b></div>
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Cosa otterrai:</div>
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<li>Qualità della vita</li>
<li>Miglioramento della produttività</li>
<li>Rilassamento</li>
<li>Benessere</li>
<li>Serenità</li>
<li>Gioia</li>
<li>Entusiasmo</li>
<li>Energia</li>
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e molto altro ancora!!!</div>
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<strong>Magia? Potrebbe sembrare. </strong></div>
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Non voglio prendermi meriti che non ho. A fare tutto questo è <strong>la natura. </strong></div>
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Riequilibrando il sistema, oggi cosa funzionerà meglio.<br />
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<strong>Ne vale davvero la pena!!!</strong><br />
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Un pò di numeri:<br />
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Negli ultimi anni già oltre <strong>2000 persone</strong> hanno seguito <strong><a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.it/corsomed.php" class="" href="http://www.vivererilassatamente.it/corsomed.php" target="_blank" title="">Vivere Rilassatamente <em>Live!!!</em></a></strong><br />
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La pagina ufficiale di<strong> </strong><a _wpro_href="https://www.facebook.com/vivererilassatamente" class="" href="https://www.facebook.com/vivererilassatamente" target="_blank" title=""><strong>facebook</strong> </a> ha raggiunto, al momento in cui scrivo, i <strong>3400 fans</strong><br />
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Il <strong><a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.com" class="" href="http://www.vivererilassatamente.com/" target="_blank" title="">blog</a> ufficiale</strong>, pur aggiornato raramente, sta avendo un grande successo in termini di visitatori unici, di iscrizioni alla newsletter e di richieste per la realizzazione di <b>progetti di consulenza, coaching e formazione personalizzati.  </b><br />
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E' stato molto apprezzato anche il <strong><a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" class="" href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" target="_blank" title="">CD</a> <a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" class="" href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" target="_blank" title="">di Vivere Rilassatamente</a></strong> , nella versione elettronica, dopo il grande successo (1000 copie vendute) della versione "classica".</div>
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Per tutto questo voglio ringraziare te e tutte le persone che mi seguono da tempo. </div>
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E' una gioia immensa sapere che il mio lavoro possa essere uno stimolo ed una risorsa per così tante persone!<br />
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<strong>GRAZIE!!!</strong></div>
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<strong>Giovanni Annunziata</strong><br />
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<strong>PS:</strong><br />
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Se vuoi iniziare a fare pratica con il metodo Vivere Rilassatamente, puoi acquistare anche tu il mio <a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" class="" href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" target="_blank" title=""><strong>CD in formato digitale a questo link</strong></a>.<br />
Progettato con cura  per il tuo relax,  il CD <a _wpro_href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente" class="" href="http://www.vivererilassatamente.com/cd-vivere-rilassatamente"><strong>Vivere Rilassatamente</strong></a> è un prodotto utilissimo per imparare a ottimizzare il tempo per se stessi, scaricare lo stress accumulato e migliorare salute, umore e prestazioni.<br />
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come ritrovare la serenità

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