Comunicati Stampa: relax

Investire

Investire. Cosa ti viene in mente leggendo questa parola? E’ probabile che il tuo pensiero corra subito a qualcosa che riguardi la sfera economica. Fare un buon investimento vuol dire impiegare del denaro nell’acquisto di beni, strumenti, valori ecc, al fine di produrre un reddito o l’aumento del capitale investito.Oggi voglio parlarti del più redditizio investimento che si possa fare. L’unico investimento sicuro, l’unico che puoi monitorare e ottimizzare in base alle tue specifiche esigenze. L’unico che possa portarti realmente a vivere serenamente il presente e costruirti un futuro migliore.Investi su te stesso. Investi tempo su te stesso e molto presto inizierai ad incassare i dividendi.Fermati un attimo. Guarda le tue giornate. Ascolta i tuoi stati d’animo. Rifletti sui tuoi punti di forza e su ciò che ti piacerebbe migliorare. Divieni consapevole della tua vita e non lasciare che gli eventi, gli impegni e la routine ti travolgano. Ecco qual è la migliore azione: la tua. All'avvicinarsi di un nuovo anno spesso ci capita di essere pieni di buoni propositi: mangiare meglio, iscriversi in palestra, dedicare un po’ di tempo a se stessi o alla famiglia, riorganizzare il lavoro… Il più delle volte sono le stesse cose che ci proponiamo ogni anno ma poi le vecchie abitudini riprendono ben presto il sopravvento.Spesso sappiamo perfettamente cosa dovremmo fare ma poi non lo facciamo. Può essere utile focalizzare l’ attenzione non su cosa dobbiamo fare, ma su cosa vogliamo ottenere e sul perché vogliamo cambiare. Analizziamo con precisione i benefici che otterremo cambiando e gli svantaggi derivanti dal conservare certi comportamenti. E’ un lavoro impegnativo. Tutti i cambiamenti richiedono grande impegno. E’ il migliore tra gli investimenti e tutta la tua vita ne beneficerà. Sul mercato esistono centinaia di libri e di corsi che possono aiutarti nel percorso di cambiamento e di crescita. Informati. Investi su te stesso. Ma ricorda: anche il miglior corso o il migliore libro non possono fare il lavoro per te. Alla base di ogni risultato c’è sempre il tuo impegno, la tua determinazione e la tua ferma volontà di cambiare. Buona azione!!!di Giovanni Annunziata - Tratto da <a href="http://relax.piuchepuoi.it/">Relax.Vivere RilassataMente</a><a href="http://relax.piuchepuoi.it/"> </a>Scarica da qui GRATIS il corso per scrivere un eBook di successo. Fai cononoscere le tue idee! <a title="Scrivere un eBook - Corso Gratuito" href="http://www.ebookformula.net/gratis.php?refer=171"><img border="0" src="http://www.piuchepuoi.it/affiliazione/banner/ebookformulagratis.jpg" /></a>

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Flower Travels: l’all inclusive, da cogliere al volo

<div style="text-align: justify;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_BMeIOSv9V8E/R15ahwKq3II/AAAAAAAAAAY/kELXG1mrVJM/s1600-h/logo_flower_travels.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5142647360415521922" src="http://2.bp.blogspot.com/_BMeIOSv9V8E/R15ahwKq3II/AAAAAAAAAAY/kELXG1mrVJM/s320/logo_flower_travels.jpg" style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer;" /></a> Da dicembre ‘07 è on line il sito della Flower Travels, la prima compagnia in Italia a proporre viaggi tutto incluso a prezzi bassissimi. Con appena 19,95€ la neonata agenzia turistica – prima costola in Europa dell’omonima holding cinese – offre soggiorni indimenticabili nelle più belle città italiane.<div style="text-align: justify;"> </div>La filosofia da cui prende le mosse l’iniziativa è dare una spinta propulsiva al turismo interno.<div style="text-align: justify;"> </div>Perché prima di spostarsi all’estero, gli italiani imparino ad apprezzare il proprio Paese.<div style="text-align: justify;"> </div>Aggirando l’ostacolo dei prezzi troppo alti con particolari convenzioni con i principali enti turistici locali, la Flower Travels dedica oggi 8 pacchetti alle mete più ambite degli ultimi anni.<div style="text-align: justify;"> </div>Dall’Umbria alla Sicilia, dalle Dolomiti alla riviera adriatica, dalla costiera amalfitana a Salsomaggiore Terme, fino alle immancabili Roma e Venezia.<div style="text-align: justify;"> </div>19,95 euro per un lungo weekend da scegliere tra quelli in promozione.<div style="text-align: justify;"> </div>L’offerta – comprensiva di viaggio, soggiorno ed extra – è per tutti coloro che si prenoteranno il 7 gennaio 2008 sul sito <a href="http://www.flower-travels.com/" title="l’all inclusive, da cogliere al volo">flower-travels.com</a>. Un’occasione da non perdere, o come recita il motto aziendale, semplicemente da cogliere al volo.</div>

Flower Travels: l’all inclusive, da cogliere al volo

Da dicembre ‘07 è on line il sito della Flower Travels , la prima compagnia in Italia a proporre viaggi tutto incluso a prezzi bassissimi...

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Responsabilità

Giovanni Annunziata,da <a href="http://relax.piuchepuoi.it/">Relax. Vivere RilassataMente</a> "La storia siamo noi, nessuno si senta offeso […] nessuno si senta escluso” F. De Gregori <div align="justify">Noi siamo responsabili di tutto ciò che ci accade.Può sembrare un’affermazione forte, cruda, qualcuno magari, leggendola penserà di non essere d’accordo.Eppure è proprio così. Spetta a noi,e a nessun altro prendersi la responsabilità delle cose.Ma cosa vuol dire esattamente prendersi la responsabilità?Essere responsabili vuol dire letteralmente essere capaci di rispondere in maniera “abile”,appropriata a qualsiasi evento.Responsabile non significa colpevole,ma capace di </div><a href="http://relax.piuchepuoi.it/41/agire/" target="_blank">agire</a> in maniera efficace.Essere responsabili significa chiedersi sempre “Cosa posso fare io per affrontare al meglio questa situazione?”;significa scegliere i propri pensieri,le proprie azioni,e non vivere in balia degli eventi,lasciando che il proprio stato d’animo sia determinato da fattori esterni,o che alibi,scuse e giustificazioni ci impediscano di agire.Spesso rovesciamo sugli altri le colpe di ciò che non va,o l’onere di provvedere al cambiamento.Puntiamo il dito sugli altri senza prima guardare con onesta’ dentro di noi,iniziando a cambiare noi per primi.Ci lamentiamo del traffico impazzito delle nostre città,dell’ inquinamento,dell’economia, dello stress,della salute…Ma cosa facciamo concretamente noi ogni giorno?Poco o nulla.Anche quando facciamo(o ci sembra di fare)tanto,chiediamoci sempre se c’è qualcosa di più o di diverso che possiamo fare.Spetta a noi cambiare le cose.Fare la più grande rivoluzione di tutti i tempi.Iniziare a <a href="http://relax.piuchepuoi.it/24/vivere" target="_blank">vivere</a> in maniera <a href="http://relax.piuchepuoi.it/42/consapevolezza/" target="_blank">consapevole</a> e non lasciarsi trascinare da uno stile di vita che sta ammazzando il nostro pianeta e rendendo le nostre vite frenetiche e nervose.L’altro giorno ho visto un bimbo,non più di 5anni,che,mentre camminava in strada con i genitori,si è chinato per raccogliere un foglio di giornale(tra le proteste della mamma…)per buttarlo in un cestino.In senso metaforico o letterale,facciamo lo stesso.Diamoci da fare.Vogliamo un mondo migliore?Iiniziamo ad essere noi un pochino migliori.<a href="http://www.piuchepuoi.it/canzoni/la_storia_francesco_de_gregori.php" target="_blank">La storia siamo noi</a>! <div align="center">vedi anche: <a href="http://relax.piuchepuoi.it/51/riflettere/" target="_blank">Riflettere</a> -<a href="http://relax.piuchepuoi.it/24/vivere" target="_blank">Vivere </a>- <a href="http://relax.piuchepuoi.it/41/agire/" target="_blank">Agire</a> - <a href="http://relax.piuchepuoi.it/42/consapevolezza/" target="_blank">Consapevolezza</a> - <a href="http://relax.piuchepuoi.it/33/donare-il-sangue-donare-la-vita/" target="_blank">Donare il sangue</a> - <a href="http://www.lifegate.it/" target="_blank">Lifegate</a> - <a href="http://www.maxformisano.it/" target="_blank">Max Formisano</a> </div><div align="center"><a href="http://www.piuchepuoi.it/">Piuchepuoi</a></div>

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Giovanni Annunziata, da Relax. Vivere RilassataMente "La storia siamo noi, nessuno si senta offeso […] nessuno si senta escluso” F. De...

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Silenzio

Si fa un gran parlare di benessere, rilassamento, stress, qualità della vita, e sempre più spesso si va alla ricerca di ricette miracolose per stare un po’ meglio. Ma non sempre la soluzione è all’esterno…Condivido volentieri con te una riflessione scritta qualche giorno fa, mentre ero in treno, come spesso mi capita per motivi di lavoro. Ero reduce da una settimana impegnativa, e l’idea di poter riposare un po’ durante il viaggio era una prospettiva davvero allettante. Ben presto, però, mi sono reso conto che l’impresa era particolarmente difficile. Di fronte a me una donna di circa sessant’anni, magnificava al vicino di posto le ultime avventure dei suoi 3 splendidi nipotini. Alle mie spalle ho potuto conoscere, tra interruzioni varie dovute all’assenza del segnale, ogni minimo dettaglio della relazione tra Chiara ed un certo Marco, grazie allo sfogo telefonico di lei con la sua vecchia amica Marta. Per non parlare del tipo che un paio di posti più avanti ha deciso di provare tutte le suonerie del suo nuovo cellulare… Ah, i cellulari… che meravigliosa invenzione! Decine di viaggiatori hanno potuto effettuare e ricevere chiamate urgenti e di vitale importanza… Ad ogni stazione, puntualissimi (almeno loro…) si susseguono gli annunci del capotreno e degli addetti al servizio ristorante e bar. Ogni carrozza era invasa da una quantità di decibel decisamente eccessiva. Mi piacerebbe che si creassero i vagoni “no noise”; le carrozze del silenzio, dove poter tranquillamente dormire, leggere, studiare, lavorare o semplicemente perdersi nei propri pensieri, senza rumori di fondo.Amo il silenzio. Credo sia una delle risorse più preziose per il mondo moderno. Una risorsa che scarseggia sempre più. Il silenzio arricchisce le nostre giornate, spogliandole dal superfluo, aiutandoci a riscoprire la vera essenza delle cose, a guardare la realtà da una diversa prospettiva, a godere a pieno di emozioni nuove, a valorizzare parti di noi spesso sacrificate sull’altare della fretta e della produttività.Siamo ormai così abituati a ricevere stimoli uditivi che non riusciamo più a starne senza. Abbiamo quasi paura del silenzio, di restare soli con noi stessi, di immergersi nei nostri pensieri e confrontarci con le nostre debolezze. Ormai non riusciamo quasi più a stare “senza far niente”. Abbiamo un continuo bisogno di colmare i vuoti, di sentirci perennemente occupati a “fare”; di riempire i silenzi con le parole…C’è una parte di noi che ci parla, ma noi siamo troppo impegnati per prestarle ascolto. Abbiamo sempre qualcosa da fare, qualcosa di più importante, di più gratificante, di più concreto. E questa parte di noi è costretta ad alzare sempre più la voce, amplificando quel disagio interiore, fisico o emozionale, che colpisce la maggior parte degli esseri umani. Eppure non è difficile. Basta fermarsi ogni giorno per qualche istante. Ritagliati un momento per stare da solo con te stesso; guardati dentro, ascolta i tuoi bisogni, i tuoi desideri, le tue sensazioni. Sfrutta ogni occasione per riscoprire il piacere del silenzio. Con un po’ di pratica sarai capace di ascoltare i mille messaggi che il silenzio ci porta in dono. Entrerai in contatto con il vero te stesso, imparerai a riflettere sulle tue azioni, a godere a pieno dei tuoi risultati ed a comprendere meglio te stesso e chi ti circonda. Lentamente, giorno dopo giorno, fino a creare una nuova abitudine. Giovanni Annunziata. Tratto da <a href="http://relax.piuchepuoi.it/">Relax. Vivere RilassataMente</a>

Silenzio

Si fa un gran parlare di benessere , rilassamento , stress , qualità della vita , e sempre più spesso si va alla ricerca di ricette mirac...

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Cambiamento

Tratto da <a href="http://relax.piuchepuoi.it/">Relax. Vivere RilassataMente</a> di Giovanni AnnunziataSappiamo ormai tutto su relax e benessere. Eppure continuiamo, troppo spesso, ad adottare comportamenti dannosi, che generano stress ed incidono fortemente sulla qualità della nostra vita. Ma perché il cambiamento è così difficile? Perché modificare abitudini di comportamento, o abbandonare vecchi schemi di pensiero ci costa così tanta fatica? Sono in molti a ritenere, di non poter cambiare. “Il mio carattere è questo. Sono fatto così.” Una affermazione del genere, più o meno esplicitata, chiude letteralmente la porta ad ogni possibilità di miglioramento. E’ indubbiamente molto complesso andare a modificare determinati automatismi reiterati nel tempo, magari appresi dai nostri genitori o dai nostri educatori quando eravamo bambini. Per cambiare una abitudine c’è solo una strada: l’impegno. Gli esempi più classici che si fanno per descrivere questo meccanismo riguardano tutte le capacità che abbiamo appreso nel tempo: camminare, parlare, scrivere, guidare l’auto. Ognuna di queste abilità si è sviluppata nel tempo, giorno dopo giorno, facendo pratica “sul campo”, imparando dagli errori, fin quando si sono creati nuovi automatismi. Ormai, senza pensarci, riusciamo a sincronizzare tante piccole azioni specifiche che ci consentono, appunto, di parlare, scrivere, camminare, guidare l’auto e così via. Troppo spesso, oggi, ci fermiamo alle prime difficoltà, ai primi errori, ai primi tentativi non riusciti. Dimentichiamo quante volte in passato siamo caduti goffamente a terra, o abbiamo fatto spegnere l’auto, imbarazzati per la brutta figura fatta…La differenza sta soprattutto in due aspetti base: la motivazione e la convinzione. Se sono convinto di non poter (più) cambiare, ovviamente la motivazione a rialzarsi dopo essere caduti, è decisamente molto bassa. La determinazione e la costanza con la quale affronterò un nuovo comportamento sarà scarsa. E molto probabilmente i risultati saranno negativi, portandomi ad abbandonare l’impresa rapidamente. Cambiare stile di vita non è sicuramente facile, specialmente in una società sempre più frenetica e competitiva. L’unico segreto per potercela fare sta tutto nel riflettere a lungo su se stessi, sulle proprie priorità e fare leva su questo per trovare la forza di superare tutti gli ostacoli. E’ possibile modificare ogni abitudine negativa, a patto di impegnarsi ed adottare una strategia valida. In commercio ci sono tantissimi libri e corsi che possono aiutare nel processo di cambiamento, ma a fare la differenza è sempre l’impegno e la costanza. Decidi cosa vuoi veramente, come vuoi vivere, scegli una strada da seguire, poi agisci con determinazione e fiducia. Impara dagli errori, modifica i tuoi comportamenti fino a quando non trovi quello giusto. Il cambiamento è il frutto di pensieri ed azioni diverse. Facendo sempre le stesse cose si ottengono sempre gli stessi risultati. La qualità della tua vita può migliorare solo se tu decidi veramente di farlo. “Non mi sembra un uomo libero quello che non ozia di tanto in tanto.” Marco Tullio Cicerone clicca qui per iscriverti alla newsletter di Relax <a href="javascript:newsletter()"><img alt="relax" border="0" height="38" src="http://relax.piuchepuoi.it/UserFiles/Image/banner%20relax.JPG" width="100" /></a>

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